حکیمستان ( هفته بیست و هفتم - خانم یوسفی )
شما میتونید جملات حکیمانه ، متفکرانه و زیبای خودتون رو به ایمیل sanayepnuq@yahoo.com یا قسمت نظرات بفرستید ، هر هفته بهترین جملات انتخاب میشه و در قسمت "حکیمستان " به نام خودتون درج میشه .
*ﻟﺒﺨﻨـﺪ ﺑـﺰﻧﯿﺪ ، ﺗـﺎ ﺑـﮕﻮﯾﻢ ﭼـﺮﺍ ...
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺟﺬﺍﺑﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﯾﮏ ﮐﺸﺶ ﻭ ﺟﺬﺑﻪ ﻓﻮﺭﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﭘﯿﺪﺍﮐﻨﯿﻢ.
...**
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺣﺎﻝ ﻭ ﻫﻮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﺩﻓﻌﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﯽ ﺣﻮﺻﻠﮕﯽ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽﮐﺮﺩﯾﺪ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ. ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﺣﻘﻪ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﺴﺮﯼ ﺍﺳﺖ. ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺷﺎﺩﯼ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ. ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﻓﻀﺎﯼ ﻣﺤﯿﻂ ﺭﺍ ﻫﻢﺷﺎﺩﺗﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﻃﺮﺍﻓﯿﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺩ ﻣﯽ ﮐﺸﯿﺪ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ. ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ.
ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺳﺘﺎﻥ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻭﺿﺎﻉ ﻭﺍﺭﺩ ﻋﻤﻞ ﺷﻮﯾﺪ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ ﺗﻘﻮﯾﺖﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﯾﺪ.
ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺁﻧﻔﻮﻻﻧﺰﺍ ﻭ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﯿﺪ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ. ﻭﻗﺘﯽ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﺪ، ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻧﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻃﺮﺯ
ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ. ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺍﻧﺪﻭﺭﻓﯿﻦ، ﺳﺮﻭﺗﻮﻧﯿﻦ ﻭ ﻣﺴﮑﻦ ﻫﺎﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺑﺎ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺳﻪ ﻣﺎﺩﻩ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺭﻭﺣﯿﻪﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﮔﻔﺖ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﻣﺴﮑﻦ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ.
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﭼﻬﺮﻩ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺟﻮﺍﻧﺘﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ﻋﻀﻼﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﮑﺸﻨﺪ. ﭘﺲ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﮐﺸﯿﺪﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺗﺘﺎﻥ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ، ﭘﺲ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﺑﺰﻧﯿﺪ.ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺯﺩﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻣﻮﻓﻖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﯿﺪ. ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﻻﺗﺮﯼ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﺷﺎﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ...*




به وبلاگ تخصصی انجمن علمی مهندسـی صنایـع دانشگاه پیام نـور مرکز قوچان خوش آمدید